Ionique | PushBoard Pro 2025 – Prancha de Flexão Dobrável & Multifunções

A maioria dos exercícios de flexão é limitada a uma única pegada, gerando platôs de desempenho e sobrecarga nos punhos e ombros. Sem variação de ângulo, músculos-chave ficam subestimados, e o treino se torna monótono, podendo até causar lesões por repetição.

Transforme qualquer espaço num estúdio de força: com 30 posições codificadas por cor, o PushBoard Pro 2025 foca ombros, peito, tríceps, abdômen e costas, otimizando cada flexão para máxima ativação muscular e queima de calorias, tudo isso em um sistema leve, dobrável e pronto para acompanhar você onde for.

Como funciona

• 30 posições codificadas por cores (vermelho ombros, azul peitoral, verde tríceps, amarelo dorsais) para você alternar o ângulo da mão e o grupo muscular trabalhado em segundos.

• Base antiderrapante em ABS de alta resistência com plugues extras que estabilizam a placa e distribuem a pressão, reduzindo o estresse nos punhos e cotovelos.

• Alças ergonômicas acolchoadas e anti-derrapantes, ajustáveis para encaixar firme, sem escorregar, mesmo nas pegadas mais desafiadoras.

• Design dobrável e compacto: monta e desmonta em 5 s, leve menos de 1 kg e cabe em qualquer mala de ginástica ou bolsa de viagem.

Benefícios

1. Treino completo de “superior body” – ative peito, ombros, tríceps e costas em sequência sem trocar de equipamento.

2. Queima de calorias otimizada – alternância de posições acelera o metabolismo e mantém o ritmo cardíaco elevado.

3. Menos lesões – ângulos variados aliviam a sobrecarga em uma única articulação, espalhando o esforço de forma equilibrada.

4. Adapta-se a todos os níveis – do iniciante ao atleta avançado, basta escolher cores e intensidade.

5. Portátil e prático – treine no escritório, parque ou hotel, garantindo consistência mesmo em viagens.

FAQ

1. Como escolher a posição certa?
Siga o código de cores:

• Vermelho: pegada estreita para ombros e tríceps.

• Azul: pegada média para peitorais.

• Verde: pegada fechada para tríceps.

• Amarelo: pegada larga para dorsais e costas.

2. É seguro para iniciantes?
Sim. Comece nas posições de menor amplitude (pegadas médias) e use as alças na posição mais baixa até ganhar força.

3. Como armazenar?
Dobre as alças para dentro e a placa ao meio; o PushBoard Pro se guarda num espaço de apenas 30 × 15 × 5 cm.

4. Preciso de acessórios extras?
Não. As alças acolchoadas e os plugues antiderrapantes vêm completos para uso imediato.

5. Qual o peso máximo suportado?
Até 150 kg, graças ao ABS reforçado e à base estável.

Com o Ionique | PushBoard Pro 2025, você ganha versatilidade total no treino de flexões, garantindo músculos definidos e articulações protegidas em qualquer lugar, a qualquer hora.